毎日ヨガ日和

子育て期が終わりに近づき

家事やお世話の時間が減ってきて

ヨガの的に過ごす時間が増えてきて

娘の中に生きていた私のトキが

ヨガを通して関わる多くの人の中に生きはじめているような。

命は終ってもあらゆるものの中に生きて、

へその緒からへその緒へ命は継がれて、

そして、魂は旅を続けます。

命が終るその時まで毎日楽しくヨガ日和でいれたら幸せだな〜。

皆さんとっても集中力の高いです！

日出町の寺ヨガクラス。

ココロの波を沈め、カラダを弛めつつも

しっかりと筋力も養います。

みんなの向上心に背中を押されてManaYogaは育っています、、

ありがとう！

月１のママヨガクラス

毎回の持ち寄りランチが楽しみすぎます！

が、

子育てママたちのレベルも

回を増すごとにアップしています。

食卓を囲むママ達とのシェアも

うち側から美しさに磨きがかかります！

いつも美味しいご飯ありがとう。